|
Аккуратность |
Медлительность |
Поэтичность |
|
Беспечность |
Мечтательность |
Презрительность |
|
Вдумчивость |
Мнительность |
Радушие |
|
Вспыльчивость |
Мстительность |
Развязность |
|
Восприимчивость |
Настойчивость |
Рассудочность |
|
Гордость |
Нежность |
Решительность |
|
Грубость |
Непринужденность |
Сдержанность |
|
Жизнерадостность |
Нервозность |
Сострадательность |
|
Заботливость |
Нерешительность |
Стыдливость |
|
Зависимость |
Несдержанность |
Терпеливость |
|
Застенчивость |
Обаяние |
Трусость |
|
Завистливость |
Обидчивость |
Уверенность |
|
Злопамятность |
Осторожность |
Увлекаемость |
|
Искренность |
Отзывчивость |
Упорство |
|
Изысканность |
Педантичность |
Уступчивость |
|
Капризность |
Подозрительность |
Холодность |
|
Легковерие |
Принципиальность |
Энтузиазм |
Инструкция:
Необходимо
выписать в две колонки по 10-20 качеств, которые вам нравятся (слева) и
качеств, которые вам не нравятся (справа).
Затем
отметьте среди них те качества, которыми вы обладаете (в любой степени).
После
этого подсчитайте отношение отмеченных качеств к общему количеству слов
в
данном списке.
Например,
вы выбрали из предложенного перечня 15 положительных качеств, а
обладаете
только 5 из них.
Тогда
итог по положительным качествам будет равняться (5:15)х100=33%
Нормы
|
Самооценка |
Среднее
значение |
Нормы |
Неадекватно
низкая |
Неадекватно
высокая |
|
Позитивная |
58.7+/-1.7 |
40-80 |
Менее 40 (игнорирование
своих позитивных
качеств) |
Более 80 (необъективная,
завышенная
самооценка) |
|
Негативная |
32.3+/-1.4 |
20-40 |
Менее 20 (стремление
не замечать свои
недостатки) |
Более 40 (тенденция к
излишней самокритике) |
